Nossa, quanto tempo não venho por aqui....mas também foi carnaval, e ai depois ressaca de carnaval, e tantos acontecimentos.... fiquei sem tempo. Mas estou de volta, para dizer: sobrevivi sem novos Quilos ao carnaval!!!!!! Ô época difícil para fazer regime.... passeio com o filhote, guloseimas, barraquinhas, churrasquinhos.... passeio com o maridão, barzinhos, petiscos, refrigerantes.... aaaaaahhhhhh socorro!!!!! mas, i´m survivor!!! Não perdi nada, mas pelo menos não os recuperei, coisa que normalmente acontece com uma facilidade espantosa!
Agora é reajustar o dia-a-dia, como tenho feito, almoço equilibrado, chuchuzinhos, cenourinhas, abobrinhas....pão integral.... queijo branco....huuuuummmmm
está faltando só o retorno para academia, e incrívelmente, confesso, estou sentindo falta! Acho que esse foi um grande ganho, começar atomar gosto pela atividade física. Não, eu não amo malhar, ainda falta anos-luz para isso, mas pelo menos ja ando na esteira com menos desprazer, e estou realmente sentindo falta do meu Pilates.... Espero voltar em breve.
É isso my darling.... kisses!

Comemorando as primeiras vitorias!!!

Olá queridos, esse post é especial, é para divulgar minha primeira vitória! Desde de começada minha dieta, e minha malhação, já se foram 4kg!!!!!!!!! É muito bom saber que com força de vontade e dedicação, conseguimos sim, alcançar nossos objetivos!!!!
Próximo passo, é conseguir reduzir 10 kg até meu aniversário, está longe, pode ser que até consiga mais, mas um passo de cada vez, e se for mais, o que vier é lucro!!!!!
O que importa é que estou muitooooo feliz com esses menos 4kg!!!
UM VIVA PARA MIM!!!!!